前列腺钙化的预防重点

　　专家指出：前列腺钙化的预防重点关注感染方面，临床上，前列腺钙化的主要因素就是由慢性炎症感染以后而构成的1种疾病，另外，在预防上，生活方面的调理也是重点，主要是针对前列腺钙化的病情特点所决定，下面就前列腺钙化的预防方式进行介绍：

　　1、不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易致使免疫功能低下，易引发前列腺疾病的反复发作;

　　2、少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品(如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过量会造成酸性体质，易得多种疾病;

　　3、忌食辛(如：海鲜，特别是虾)辣食品，忌酒(饮酒易引发前列腺病复发)，忌烟;多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动。

　　4、长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;坚持适当的身体锻炼，改良血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力;

　　5、多食坚果类食品(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。

　　我们平光阴常生活中1定要对自己的健康引发重视，还有要在医生的建议和指点下进行对疾病的医治。我们的平时的平常生活习惯也是要保持的，避免不良的行动习惯的出现，还有就是保持1个良好的心态。