女性不吃早餐小心诱发肾结石

　　肾结石在生活中虽然不是很严重的病，但是如果不及时医治的话可能引发1些并发症，下面1起来看下引发女性肾结石的因素。

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　　引发女性肾结石的因素!

　　1、不吃早饭：将致使胆汁长时间淤积在胆囊，影响胃酸分泌、胆汁排出，减弱消化系统功能，引发肾结石。

　　2、缺少运动和饮水：少运动致使脂肪过量贮存，少喝水致使排尿减少，易引发肾结石。

　　3、饮食无规律：饮食无规律将致使营养不均衡，加上肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸排出不及时，易构成肾结石。

　　4、夜生活过度：加上过量饮用咖啡，也会引发肾结石。

　　5、愁闷：人际关系紧张及感情纠葛，致使长时间愁闷，影响机体免疫系统，引发肾结石。

　　肾结石可长时间无自觉症状

　　(1)疼痛：大部份患者出现腰痛或腹部疼痛较大的结石多为患侧腰部钝痛或隐痛常在活动后加重;较小的结石多引发平滑肌痉挛而出现绞痛这类绞痛常突然产生疼痛剧烈如刀割样向下腹部外阴部和大腿内侧放射有时患者伴随面色苍白出冷汗恶心呕吐严重者出现脉弱而快血压降落等症状疼痛常阵发性发作或可因某个动作疼痛突然终止或减缓遗有腰腹部隐痛。

　　(2)血尿：由于结石直接损伤肾和输尿管的粘膜常在剧痛后出现镜下血尿或肉眼血尿血尿的严重程度与损伤程度有关。

　　(3)脓尿：肾和输尿管结石并发感染时尿中出现脓细胞临床可出现高热腰痛。

　　(4)其它：结石阻塞可引发肾积水肾功能不全有的病人尚可出现胃肠道症状贫血等等。

　　肾结石患者应当阔别甚么

　　肾结石患者应当阔别甚么?可以帮助医治预防肾结石!肾结石患者可出现腰痛、腹痛、尿频、尿急、尿痛和血尿等症状。肾结石属于慢性病，该病的构成主要与患者的饮食结构和生活习惯有关。因此，肾结石患者在平常生活中要特别注意1些事项，避免因服用1些食品或药物而致使病情的加重。那末，肾结石患者在平常生活中应注意哪些事项呢?

　　1、要控制钙的摄取量：

　　临床研究发现，有90%以上的肾结石是由钙或含钙的物资构成的。因此，肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食品。另外，如果肾结石患者因得了某些疾病而必须补钙时，应在医生的指点下使用钙剂。

　　2、要少吃富含草酸盐的食品：

　　在肾结石患者中，约有60%患者的肾结石属于草酸钙结石。因此，肾结石患者要少吃富含草酸盐的食品。此类食品主要包括：豆制品、巧克力、甜菜、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝等。

　　3、要控制蛋白质的摄取量：

　　蛋白质的主要成份是氨基酸。而氨基酸经过人体肝脏代谢后，可产生大量的氨。过量的氨进入人的血液后，可致使人体尿酸的增高，乃至可引发高尿酸血症。而尿酸的增高是引发肾结石的重要因素。因此，肾结石患者应将每天高蛋白食品的摄取量控制在180克之内。含有高蛋白的食品主要包括豆制品、鸡肉和鱼肉等。

　　4、要少吃盐：

　　盐在进入人体后会与大量的游离钙结合。而盐又是通过肾脏来排泄的。如果1个人常常吃高盐饮食，就会致使肾和尿液中的钙浓度升高。因此，肾结石患者1定要将逐日的盐摄取量控制在3克之内。

　　5、要限制维生素C的摄取量：

　　维生素C进入人体后，可产生大量的草酸。因此，肾结石患者应将每天维生素C的摄取量控制在400毫克之内。

　　6、要限制维生素D的摄取量：

　　维生素D具有增进人体吸收和贮存钙的作用。因此，肾结石患者应将每天维生素D的摄取量控制在400单位之内。

　　7、要避免服用含胱胺酸的药物：

　　胱胺酸属于1种氨基酸，可用于医治产后或病后的继发性脱发症、肝炎及白细胞减少症等疾病。但胱胺酸进入人体后，可致使大量的矿物资结晶在肾内堆积，从而易构成大型的结石。因此，肾结石患者应避免使用胱胺酸片等含胱胺酸的药物。

　　8、要少用含钙的抗酸药：

　　临床上用于医治胃病的1些抗酸药(如胃可舒、胃舒宁等)中都含有大量的钙。因此，得了胃病需要使用此类药物的肾结石患者，可改用不含钙的抗酸药(如碳酸氢钠、氢氧化铝和氧化镁等)进行医治。

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