服太多泻药 或可易长肾结石

　　便秘、体重太胖？因而泻药成了宠儿。但是，腹太多泻药有可能长肾结石。这可是有根据的。下面就随着小编1起来具体看看吧！

　　美国加州大学圣地亚哥分校肾结石综合研究中心主任罗格·苏尔医生认为，过量服用缓泻药会干扰人体吸收营养物资和药物的能力，也会引发电解质失衡，而它与肾结石有关。这是由于服用了过量的缓泻药会造成脱水，从而引发结石。那末还有哪些因素会致使肾结石呢？

　　1、不吃早饭

　　现在很多白领为适应快节奏的生活需要，常常以牺牲早饭来保持体型。而却不知，经过1夜睡眠，人体需要早饭来重新补充、蕴藏全天能量30%的能量，不吃早饭，会致使胆汁长时间淤积在胆囊与肠道，并影响胃酸分泌、胆汁排出，从而引发胃炎、胆及肾结石。

　　2、缺少饮水和运动

　　现代女性白领常常承受着比男性大很多的竞争压力，常常没感觉到口渴前顾不上喝水。通常相比男性而言，女性更缺少运动。这两种因素叠加，若再遇到酷热的夏季，人体水份蒸发得快，排尿量减少，使尿液结晶沉积，极易构成肾结石。

　　3、饮食无规律

　　很多白领女性饮食常常无规律。午饭逮到甚么就吃甚么。有时干脆吃巧克力等充饥。却不知，营养摄取的不均衡易使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成份普遍增高，若不及时排出体外，就易构成肾结石。

　　4、夜生活过度

　　现代白领女性的夜生活通常比较频繁，晚上下班后常常与客户有各种应酬，没有应酬的时候也会约同事、朋友去泡吧或卡拉OK，而过量饮用咖啡，酒精等也会引发肾结石。

　　5、负面情绪

　　现代年轻白领女性在面对“时尚”生活各种诱惑时，会产生不稳定的情绪，而女性易多愁善感的特性，又会放大这类情绪，如长时间处在愁闷心情，肌体的免疫系统会遭到影响，引发肾结石。