预防睾丸炎的妙招

预防睾丸炎的妙招

　　1旦男性出现睾丸炎，其带来的不单单是个人的问题，还会影响到家庭的和谐。因此男性朋友们为了保护好自己的睾丸，要从预防做起。那末怎样预防睾丸炎呢？下面就为大家讲授。

　　预防睾丸炎的方法有：

　　1、应当多吃新鲜蔬菜与水果，增加维生素等成份摄取，以提高身体抗炎能力。不要酗酒吸烟，过量的吃1些辛辣、肥腻的东西。

　　2、中年男性要重视自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手推拿睾丸，长时间坚持必有好处。

　　3、不要憋尿，不要久坐，多参加体育锻炼。注意个人的卫生，养成良好的习惯，这样才能避免细菌感染通过尿道、前列腺、附睾，而继发睾丸炎。

　　4、抗生素还是少用，尽可能到医院做检查落后行正规医治。急性腮腺炎睾丸炎两侧病变可以引发生精活动不可逆的破坏乃至睾丸萎缩，致使男子不育症。

　　广大的男性朋友们，多了解疾病的相干知识，在平常生活中做好预防措施，当发现身体出现不适时，要尽早到专业的专科医院救治医治，尽可能避免疾病对本身健康造成伤害。如果有甚么疑问或想了解更多的相干知识，可以向医生提出问题。